TAIKAN®

体幹で、あなたの才能は開花する。
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TAIKAN®を着る。走・跳・投 が変わる。理想的な肩・腰の位置をキープ。正しい体幹への意識。　スポーツの基本動作である「走る」「跳ぶ」「投げる」。 「体幹」を正しく使うことで、これらの動きのレベルアップが叶えられる。

  • 走 RUN 腰高に走る。 体幹左右回旋の変動量 12%軽減 ※体幹左右回旋の変動量とは…三次元動作分析装置で測定された、体幹左右回旋角度の変動量 TAIKANを着ることで、理想的な腰の位置へ。スムーズな脚運びとフォームの安定化が図れます。 TAIKANを着ることで、理想的な腰の位置へ。スムーズな脚運びとフォームの安定化が図れます。腹部を包み込むようにサポート。腹圧を高めやすく軸が安定します。またおしりへのサポートで正しい腰の位置もキープ。傷めやすい股関節部分にも、強力なサポートで、衝撃を和らげてくれます。
  • 跳 JUMP 体幹のバネで跳ぶ。ジャンプ高さ5%UP ※ジャンプ高さとは…三次元動作分析装置で測定された、身体重心位置または骨盤位置の、静止立位時とジャンプ時最高点の差 TAIKANを着ると、体幹への意識が高まります。空中姿勢の安定化、ジャンプ力のアップが期待できます。TAIKANのボトムスがかがんだ時の膝や股関節の動きをサポート、トップスで腹部の筋肉をサポートし、体軸が安定。思いっきり、空中へ飛び出すことができます。
  • 投 THROW 肩甲骨で投げる。スタンス幅6%UP ※スタンス幅とは…三次元動作分析装置で測定された、両足接地時における左右踵の距離 TAIKANを着ると、肩甲骨の位置が改善。また、体軸が安定し、足のスタンス幅が広がります。より速い球を投げる事が期待できます。下腹部のサポートで腹筋群を中心とした筋力アップを図れます。さらに脊柱の本来の柔軟性を取り戻し、しなやかさもアップ。背部にあるサポートで、肩関節の適切な位置へ。可動域が広がります。
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ピラティスとヨガを応用した独自の体幹トレーニングを指導。プロ野球・陸上競技・ゴルフ・ラグビー日本代表などのトップアスリートのパフォーマンスコーチとして活躍中。著書に「スポーツに効く！体幹トレーニング」、DVD「体幹トレーニング for All Sports」など。体幹パフォーマンスコーチ　本橋 恵美（もとはし えみ）
※実験機材・評価データ提供：インターリハラボ　※効果には個人差があります。
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